산타에고 Potato Chip Rock 타임어택 우승자들! 1등_캐빈님 (1시간 28분) 2등_그레이스님 (1시간 29분) 3등_진규님 (1시간 30분) 4등_애숙님 (1시간 33분) 모두들 정말 축하드립니다!! 산타에고 등산모임 (https://www.santaego.com)에서 Potato Chip Rock로 하이킹 갑니다. 모임 장소: Blue Sky Parking 16275 Espola Rd, Poway, CA 92064   시간: 오전 7시 집합 장소를 트레일 헤드 주차장으로 하겠습니다.   준비물: 하이킹 폴, 충분한 물, 간식, 외 필요한 개인용품들 그리고 꼭 등산화 신기    예상거리/시간/획득고도/난이도: 10.9 마일/4시간 ±/2,457 ft/중간   Course Blue Sky Reserve to Mount Woodson Trail | AllTrails  https://www.alltrails.com/trail/us/california/blue-sky-reserve-to-mount-woodson-trail?u=i   산행 후 Lake Poway 공원에 모여 Memorial Day BBQ를 할 예정입니다. 푸짐한 상품과 함께하는 Potato Chip Rock 타임 어택 이벤트도 준비되어 있으니 가족이나 친구분들과 꼭 참가하셔서 행복한 추억도 만드는 메모리얼 데이 되시길 바랍니다.  -현재 Potato Chip Rock 최고 기록은 작년에 그레이스님이 세우신 1시간 22분입니다. 1등 상품, 2023년 최고로 선정된 Gossamer 하이킹 폴이 탐나시는 어둠의 하이커 분들은 물욕에 온몸을 맡기신 채 30분에서 10분정도 빨리 출발하셔서 남들 눈치 보지 않는 영혼을 갈아 넣은 질주 부탁드립니다. 약물 도핑 하셔도 되고 탈것 이용 가능하며 팀플레이 환영합니다.   타임어택 1등 상품 2023년 선정 베스트 하이킹폴(LT5 Carbon Trekking Poles) https://www.gossamergear.com/collections/trekking-poles/products/lt5-three-piece-carbon-trekking-poles-pair   타임어택 2등 상품 백패킹용 슬리핑백 (Sierra Designs Synthesis 35 Sleeping Bag) 타임어택 3등 상품 캠핑 및 백패킹용 텐트 (REI Co-op Groundbreaker 2 Tent)   타임어택 4등 상품 Ultralight 캠핑 체어 (ALPS Mountaineering Grand Rapids Chair)  타임어택 5등상품_2시간 안에 완주하신 모든분들 산타에고 에나멜 머그잔    두시간 안에 정상에 오르신 모든 분들께 산타에고 로고가 그려진 에나멜 머그잔을 선물로 드립니다. 선물 준비에 도움주신 캐빈님, 캐티님, 진규님 그리고 테레사님 모두 감사드립니다.

현재 구성품은 아래와 같습니다. 1) Salt Stick, 솔트스틱 2) Leg and Foot Cramp Relief, 경련약 3) Alcohol Prep Pads, 알콜 프랩 패드 4) Band-aid, 밴드 5) Sting Relief, 스팅 릴리프 6) Ibuprofen, 진통제 7) Electrolyte drink mix, 전해질 파우더 일사병(Heat exhaustion)은 열탈진이라고도 하며 더운 환경에서 몸에서 염분과 수분이 급하게 빠져 나가 오게 됩니다. 이때 열경련이라 하여 복부나 허벅지 특히 종아리에 경련이 오는 것을 시작으로 운동량 저하 간단한 언어와 판단력 장애를 가지고 옵니다. 초기증상은 손가락 발가락 끝이 찌릿찌릿한 느낌과 함께 몸에 힘이 갑자기 빠져나가는 기분이 듭니다. 그 뒤에 종아리나 허벅지 그리고 손목에 주위에 경련이 온다면 위에 1번과 2번을 같이 섭취해 주시기 바랍니다. 2번 경련약의 경우 바로 약효가 나타가며 지속시간은 2~3시간 남짓이므로 7번의 전해질 파우더를 물에 타서 마시면서 최대한 빨리 하산하시기 바랍니다. 만약 날이 점점 더워 지는 상황이면 열사병 (Heat stroke)으로 진행될 위험이 있습니다. 열사병은 체온이 40도 이상으로 올라가 대뇌의 열조절 중추가 파괴되며 생명을 잃을수 있는 무서운 증상이므로 이럴때는 가까운 그늘 밑으로 가 최대한 체온을 낮춘뒤 다른 사람의 도움을 받거나 날이 서늘해 질때까지 기다리는게 최선의 방법입니다. 열사병은 사망률이 50~90% 이상되는 매우 심각한 응급상황이므로 절대 과소평가 하지 마시고 신속하게 대처 하셔야 합니다. 그외, 간단한 상처의 경우에는 3번으로 소독후 4번 밴드로 상처 주위를 감싸 이차 간염을 막아주시고 벌이나 거미등에 쏘였을때는 5번 Sting Relief를, 그리고 뱀이나 전갈에 물렸을때는3번, 5번과 함께 6번 진통제를 복용하신뒤 최대한 빨리 응급실로 가셔서 치료를 받으시길 바랍니다 (물린 뱀이나 전갈의 사진을 찍어 가지고 가면 응급치료에 도움이 많이 됩니다) 6번 진통제 Ibuprofen 같은 경우에는 고산증에도 효과가 있습니다. 대신 부작용으로 엄청난 갈증을 동반함으로 물이 부족한 상황에서는 사용을 자제해 주시기 바랍니다. 날씨가 점점 더워지면서 크고 작은 산행 사고가 여기저기 들리고 있습니다. 대부분의 사고가 간단한 안전 수칙이나 빠른 응급약 대처로 쉽게 예방이 가능합니다. 2023년 산타에고 회원여러분 모두 첫째도 안전 둘째도 안전 주의하시면서 즐거운 산행 이어가시기를 바랍니다.

배낭, 침낭, 텐트 그리고 슬리핑 패드가 있다면 기본적인 백패킹은 가능합니다. 배낭은 매장에 꼭 방문하셔서 자신의 몸에 맞는 제품 구매를 추천드리며 나머지 용품들은 일단 저렴한 제품으로 시작해 본인의 스타일에 맞게 천천히 업데이트 하시기를 권장합니다. 배낭 55-65리터 정도 되는 백팩을추천합니다. 최종 배낭의 무게는 자신 몸무게의 20%를 넘으면 몸에 무리가 오기 시작하며 일박이일 백패킹의 경우 대략 20-25 파운드정도로 무게를 맞추시면 적당합니다. Traditional 백팩과 Ultralight 백팩에는 장단점이 있습니다. Ultralight 백팩의 경우에 가방 자체의 무게는 가볍지만 담을수 있는 용량에 한계가 있으며 등판 프레임이 없기 때문에 장거리 산행시 어깨와 목 부근에 무리가 올 수 있습니다. Ultralight 백팩 셋업시 모든 물품을 경량화 해서 음식을 포함한 최종 무게를 10-15 파운드 정도로 맞출수 있다면 큰 효과를 볼수 있습니다. -Traditional Backpack(남성용) REI Co-op Flash 55 Pack ($199), 3.0 lbs Gregory Baltoro 65 Pack ($225), 4.9 lbs ⭐ Osprey Atmos AG 65 Pack ($340), 4.8 lbs -Traditional Backpack(여성용) REI Co-op Flash 55 Pack ($199), 2.7 lbs Gregory Dev 60 Pack ($225), 4.6 lbs ⭐ Osprey Aura AG 65 Pack ($340), 4.6 lbs -Ultralight Backpack Gossamer Mariposa 60 Backpack ($285), 1.9lbs⭐ Waymark Lite 50L ($255), 2.25lbs Hyperlite Mountain Gear 3400 Southwest Pack ($380), 2 lbs Arc Blast 55L Backpack ($375), 1.28 lbs 구입시 체크사항 - 등뒤의 통풍 시스템, 어깨 부분의 스트랩 재질과 두께, 본인 Torso사이즈 맞는 배낭 구입, 물통 파우치와 핸드폰 파우치의 접근성 등 침낭 봄부터 가을까지의 경우 산행 당일 최저 기온에서 15도를 뺀 넘버가 구입하실 Temperature Rating의 온도가 됩니다. (당일 최저기온 45도인 경우 Temperature Rating 30도짜리 침낭 구입). 여성이 체질상 남성보다 추위에 약하기 때문에 약 10도정도 더 빼서 침낭을 구입하시면 적절합니다. 재질은 Down과 Synthetic 사이에서 고르시면 되고 가격과 품질 사이에서 제품을 구매 하신뒤 모자라는 온도는 Sleeping bag liner로 커버하시는것도 좋은 방법입니다 (10도에서 20도정도 부스트 가능) Nemo Disco Insulated Down Sleeping Bag ($315), Down_2.7 lbs Enigma Quilt 30 degree ($310), Down_1.1 lbs REI Co-op Magma 30 Sleeping Bag ($349), Down_1.25 lbs REI Co-op Magma 15 Sleeping Bag ($399), Down_1.75 lbs ⭐ 텐트 자립형과 비자립형 중에 선택하실 수 있습니다. 자립형은 팩다운이 없어도 혼자 서 있을수 있기 때문에 언땅이나 암반위에 빠르게 설치 가능하며 비자립형은 하이킹 폴을 써서 설치하는 경우가 많으며 Ultralight 텐트들이 여기에 속합니다. 무게에 큰 차이가 없다면 1 person 텐트보다는 실내를 넉넉하게 쓸수 있는 2 person 텐트를 추천합니다. -자립형 텐트 Big Agnes Copper Spur HV UL1 Tent ($450), 2.37 lbs ⭐ NEMO Hornet OSMO Ultralight 2P Tent ($430), 2.5 lbs REI Co-op Passage 1 Tent ($140), 4.62 lbs -비자립형 텐트 MIER Lanshan Ultralight Tent ($118), 2.2 lbs Lunar Solo by Six Moon Designs ($260), 1.62 lbs REI Co-op Flash Air 2 Tent ($399), 2.37 lbs ⭐ Plex Solo Tent ($599), 0.86 lbs 슬리핑 패드 R밸류가 높을수록 패드는 더 따뜻합니다. 동계 산행시는 R-Value가 4-6정도, 그 이외에는 2.5-4정도 되는 슬리핑 패드를 추천합니다. Z Lite SOL을 구입해서 하계시에 이용하고 날씨가 추워지면 다른 슬리핑 패드와 콤보로 이용하셔도 큰 효과를 볼수 있습니다. NEMO Tensor Ultralight Insulated Sleeping Pad ($200), 0.93 lbs, R value 4.2 ⭐ Z Lite Sol ($54.95), 0.8 lbs, R value 2 Cascade Mountain Tech Insulated Sleeping Pad ($54, 코스코에서 할인시 $29), 1.8lbs, R value ? Therm-a-Rest NeoAir XLite Sleeping Pad ($179.95), 0.75 lbs, R value 4.2 기타 용품들 하이킹폴 - Gossamer LT5 Three Piece Carbon Trekking Poles 테이블 - iClimb Mini Solo Folding Table Seat Pad - REDCAMP Foam Hiking Seat Pad 다운자켓 - Outdoor Ventures Lightweight Packable Jacket 장갑, 비니 헤드램프 - Nitecore NU25 360 Lumen Triple Output 그릇, 컵 - COOK'N'ESCAPE Titanium Sierra Cup 랜턴 - KIZEN Collapsible LED Solar Lantern Micro Spike - Crampons Ice Cleats Traction Snow Grips for Boots Shoes Leg Gator - Extremus Buckwell Waterproof Hunting Leg Gaiters WAG bag Waste Bags Are For Solid (Poop) and Liquid (Pee) 취사도구 (스토브, 냄비, 가스) – SOTO Amicus Stove with Igniter, Fire-Maple Backpacking and Camping Stove , Jetboil Jetpower Fuel Bear Canister - 출발전 트레일헤드 근처 상점에서 랜탈추천 망치 - MSR Tent Stake Hammer, Hikemax Lightweight Outdoor Camping Hammer 하이킹 방수 재킷(남성용) - FROGG TOGGS Men's Ultra-Lite2 Waterproof Breathable Rain Jacket 하이킹 방수 재킷(여성용) - REI Co-op Rainier Rain Jacket - Women's 음식 물 - Smart Water 병 추천 (1 liter) 물정수 필터 + 정수 알약 - Sawyer Products MINI Water Filtration System , Potable Aqua Water Purification Tablets 건조음식 - GOOD TO-GO Weekender 3-Pack , GOOD TO-GO Bibimbap 컵라면 2개 - Nongshim Shin Original Ramyun Cup (포장을뜯은후 용기 두개를포개 가져오시거나 라면과스프만 지퍼락에 넣어가져 오시면 공간을많이 절약할수 있습니다) 동결건조 김치블럭 - Freeze Dried Kimchi 스낵 및 져키 개인용품 개인용품 파우치 - Drawstring Bags/Pouch 개인세면도구 선글라스 - MERRY'S Unisex Polarized Aluminum Sunglasses 물티슈, 휴지 수저, 젓가락 .나이프 - UCO Switch Spork Camping Utensil Set 핫팩 - Hot Hand Warmers 선블락, 챕스틱 보조 배터리 - TG90 Portable Charger 6000mah External Battery Packs 모기약 - Sawyer Products 20% Picaridin Insect Repellent (Deet 용품보다 Picaridin 용품 추천) 모기 헤드넷 - Sea to Summit Mosquito Head Net with Insect Shield 모기 방지 셔츠 (남성용) - Men's UPF 50+ UV Protection Shirt, Mosiquito Repellent 모기 방지 셔츠 (여성용) - Women's UPF 50+ UV Protection Shirt, Long Sleeve Fishing Shirt

산타에고 2023년 봄 정기 캠핑이 무사히 잘 끝났습니다. 참여해 주신 분들 일박 이일 같이 할 수 있어서 정말 즐거웠고 평생 가지고 갈 행복한 추억 만들어 주셔서 감사드립니다. 성황리에 막을 내린 죠슈아 트리 4종 이벤트 그 최종 우승자는 아래와 같습니다. 1) 장기자랑 우승_아나님 & 츄리사님 2) 사진공모전 우승_캐티님 https://www.santaego.com/groupboard/joshua-tree-competition/sajingongmo 3) 삼행시 공모전 우승_제이드님 https://www.santaego.com/groupboard/joshua-tree-competition/samhaengsi 4) 산행에세이 우승_희수님 https://www.santaego.com/groupboard/joshua-tree-competition/sanhaeng-esei-gongmojeon 마지막까지 응원해주시고 추첨 도와 주신 회원님들께도 감사드려요. 다들 9월에 진행될 산타에고 가을 정기 캠핑 (Sequoia & Kings Canyon국립공원)때 뵙겠습니다.

2월 25일 진행하는 산타에고 죠슈아 트리 정기 캠핑때 모든 회원님들이 참여할 수 있는 이벤트를 4가지 준비했습니다. 장기자랑은 캠핑 당일 현장에서 진행하며 나머지 이벤트 3개는 이곳 게시판을 이용해서 도전하실 수 있습니다. 화려한 상품과 함께하는 산타에고 정기캠핑 공모전 많이 많이 참가해 주세요!! 이벤트 1, 장기자랑-Santaego's Got Talent!! 평소 소문으로 많은 회원님들이 엄청난 재능을 숨긴 채 일반인들 사이에서 조용히 살고 있다는 이야기를 들었습니다. 이에 산타에고에서 이번 죠슈아 트리 캠핑 때 그 끼를 맘껏 분출할 수 있는 기회를 마련했습니다. 노래나 춤, 악기 연주나 마술 시범, 시 낭독 및 요리, 팔굽혀 펴기, 손 뜨게질 등등 참여방법에 제한은 없으며 참가 아이템을 미리 운영진에게 알려주시면 필요한 준비 (노래방 마이크, 엠프, 조명 등등)를 해드리도록 하겠습니다. 3~4명씩 팀을 이루어 참가하면 가산점을 많이 받게 되니 그 점 유의하세요. 시간은 캠핑 당일 저녁 식사 후 7시에서 8시까지 진행 될 예정이며 현장에서 투표를통해 가장 많은표를 받은 당선자분또는 그룹에게 Garmin Fenix 5S를 선물로 드립니다. 아무도 참가 신청을 하지 않으면 그냥 도전만으로도 우승을 할 수 있으니 일단 지르고 보는 것도 좋은 전략입니다. 모두모두 굿럭!! 우승상품: Garmin Fenix 5S, 참가하시는 모든 분께 Backyard Adventure Medical Kit를 드립니다. 이벤트 2, 삼행시 공모전!! 산타에고 죠슈아 트리 캠핑 삼행시 공모전 샘플입니다. 제목에 삼행시라고 적어주시고 "죠.슈.아" (조수아 가능)로 시작되는 창의력 넘치는 삼행시를 만들어주세요. 가장 많은 좋아요를 받은 당선자에게 캠핑당일 BioLite HeadLamp 330을 선물로 드립니다. 죠- 죠슈아 트리 사거리 슈- 슈퍼마켓 카운터에 앉아있는 아- 아줌마.. 영철이 엄마 아니야? 우승상품: BioLite HeadLamp 330 이벤트 3, 사진 공모전!! 제목에 사진 공모전이라고 적어주시고 산행을 하며 찍었던 사진중 회원님들과 함께 하고 싶은 사진을 올려주시면 됩니다. 본인이 찍은 사진이나 본인이 모델로 나온 사진 둘다 가능하며 여러번 응모하실 수 있습니다. 가장 많은 좋아요를 받은 당선자분께 캠핑당일 REI Co-op Groundbreaker 2 Tent를 선물로 드립니다. 우승상품: REI Co-op Groundbreaker 2 Tent 이벤트 4, 산행 에세이 공모전!! 제목에 산행 에세이 공모전이라고 적어주시고 지난 3년간 산타에고와 함께 했던 산행중 가장 인상 깊었던 산행을 일기 쓰듯이 편하게 써주시면 됩니다. 가장 많은 좋아요를 받은 당선자분께 캠핑당일 Gregory Nano Hydration Pack을 선물로 드립니다. 현재 가장 경쟁률이 낮은 이벤트이기 때문에 참가하는 것만으로도 우승을 노려볼수 있습니다. 모두모두 굿럭!! 우승상품: Gregory Nano Hydration Pack 상품 준비에 도움주신 캐빈님, 리애님, 준욱님, 캐런님, 캐티님, 그레이스님, 미아님, 미향님, 앤지님, 은정님, 한나님, 윤정님, 연재님 그리고 트레샤님 모두모두감사드립니다.

조수아 트리 캠핑 조: 조용히 새가 날아 간다! 수: 수많은 새가 날아 간다! 아: 아! 아주 많이 어디로 날아 가는가? 추: 추리가 좋아, 산이 좋아 저렇게 가는가? 리: 리일리일리야! 리일리일리야! 캠: 캠핑하러 조수아 추리로 날아 간다! 핑: 핑계 대고 늦게 오면 후회하고 날아 간다!

산타에고 봄맞이 정기캠핑 갑니다. 죠슈아 트리 국립공원 Sheep Pass Group Campground 와 Ryan Campground에 이번주 토요일 (3월 4일) 예약이 되어 있으며 최대 참여 인원은 42명, 차량주차는 12대까지 가능합니다. 현재 사막에 만개한 야생화들과 함께 서든 캘리포니아에서 가장 유명한 죠슈아 트리 국립공원을 경험할 수 있는 다시없는 기회이니만큼 꼭 참가하셔서 모하비와 콜로라도 사막의 정취를 물씬 느껴 보시기 바랍니다. 캠프 그라운드 주소: Sheep Pass Campground (Site G04 - Group Area) Park Blvd, Twentynine Palms, CA 92277 https://goo.gl/maps/bn1b1g3KkLCnzc5e7 2월 25일-토요일 12pm-2pm, Sheep Pass Campground도착. 캠프 셋업 및 점심 2pm-5pm, 선택 하이킹 Ryan Mountain (예상거리/시간/획득고도: 2.9 마일/2시간 ±/1,062 ft) https://www.alltrails.com/trail/us/california/ryan-mountain-trail?u=i Barker Dam (예상거리/시간/획득고도: 1.1 마일/30분 ±/59 ft) https://www.alltrails.com/trail/us/california/barker-dam--2?u=i Hall of Horrors (예상거리/시간/획득고도: 0.6 마일/30분 ±/26 ft) https://www.alltrails.com/trail/us/california/hall-of-horrors?u=i 5pm-6pm, 일몰 하이킹 (일몰시간 5:38pm) Keys View (예상거리/시간/획득고도: 0.3 마일/5분 ±/13 ft) https://www.alltrails.com/trail/us/california/keys-view?u=i Inspiration Peak Trail (예상거리/시간/획득고도: 1.8 마일/1 시간 ±/669 ft) https://www.alltrails.com/trail/us/california/inspiration-peak-trail--2?u=i 6pm-9pm, 산타에고 바베큐 파티, 디제이제이와 함께하는 광란의 칵테일 바 오픈!!. 장기자랑 후 불멍 별멍. 2월 26일-일요일 5:30am-8:30am, 일출 하이킹 (일출, 6:20am) Lost Horse Loop (예상거리/시간/획득고도: 6.5 마일/3 시간 ±/849 ft) https://www.alltrails.com/trail/us/california/lost-horse-loop?u=i 9am-11am, 선택 하이킹 Split Rock Loop (예상거리/시간/획득고도: 2.5 마일/1 시간 ±/275 ft) https://www.alltrails.com/trail/us/california/split-rock-loop--4?u=i Arch Rock Trail (예상거리/시간/획득고도: 1.4 마일/30분 ±/88 ft) https://www.alltrails.com/trail/us/california/arch-rock-trail--2?u=i Hidden Valley (예상거리/시간/획득고도: 1.0 마일/30분 ±/118 ft) https://www.alltrails.com/trail/us/california/hidden-valley--3?u=i 11am-12am, 야영지 정리 후 캠핑 종료 - 다행히 캠핑을 한주 미룬 덕분에 3월 4일 당일 날씨는 무척 좋아 보입니다. 기온은 최고 65도 최저 45도 정도로 예상하고 사막 캠핑 시 제일 중요한 바람이 5노트 이하로 아주 잠잠하네요. 새벽에 조금 추울 수 있으니 보온에 신경 써 주시기 바랍니다. - 모임에서 기본적인 음료와 생필품, 땔감 및 바베큐 재료들을 준비할 예정입니다. 사막 공원의 특성상 필요한 물은 미리 준비해서 들어가야 하며 가장 가까운 스토어는 차로 25분 거리에 있습니다. - 회비는 퍼밋을 포함해 개인당 20불 정도가 될 예정이며 일정이 끝난 후 정확한 금액을 업데이트 하도록 하겠습니다. 공원 입장료는 차량당 30불입니다 (카풀차량 등록, 이용시 입장료 면제) - 개인이 준비해야 할 물품_텐트, 침낭, 슬리핑패드, 밤에 입을 보온재킷, 캠핑의자, 세면도구. - 산타에고 백패킹 장비들 4세트 이용가능합니다. (텐트, 배낭, 침낭, 슬리핑 패드) 사용을 원하시는 분들은 저에게 연락 주세요. -화려한 상품과 함께 진행 되는 죠슈아 트리 정기캠핑 이벤트 4종 셋트는 아래의 링크에서 도전하실 수 있습니다. 많은 참여 부탁드려요. https://www.santaego.com/groupboard/joshua-tree-competition

중앙일보에 산타에고 해외 원정 산행 기사가 떴습니다. 칼랄라우 퍼밋도 8장 구하고 스위스 뚜르 몽블랑 여행도 많은 분들이 신청해 주시고 계시네요. 아래 링크에서 더 디테일한 정보를 찾으실수 있으니 천천히 읽어보시고 많은 참여 부탁드립니다. 산타에고 해외원정 산행 정보 https://www.santaego.com/groupboard/haeoe-weonjeong-sanhaeng

지난밤 긴긴 사투끝에 하와이 칼랄라우 트레일 (Kalalau Trail) 퍼밋을 8장 구했습니다. 5월 12일 출발하는 미국에서 가장 위험하면서 가장 아름다운 트레일로 알려진 칼랄라우에 함께 하고 싶으신 분들은 연락부탁드립니다. https://www.santaego.com/groupboard/haeoe-weonjeong-sanhaeng/hawaii-kalalau-trail-hawai-kalralrau-teureil

산타에고 죠슈아 트리 캠핑, Santaego's Got Talent (AKA 장기자랑) 참여 방법입니다. 평소 소문으로 많은 회원님들이 엄청난 재능을 숨긴 채 일반인들 사이에서 조용히 살고 있다는 이야기를 들었습니다. 이에 산타에고에서 이번 죠슈아 트리 캠핑 때 그 끼를 맘껏 분출할 수 있는 기회를 마련했습니다. 노래나 춤, 악기 연주나 마술 시범, 시 낭독 및 요리, 팔굽혀 펴기, 손 뜨게질 등등 참여방법에 제한은 없으며 참가 아이템을 미리 운영진에게 알려주시면 필요한 준비 (노래방 마이크, 엠프, 조명 등등)를 해드리도록 하겠습니다. 3~4명씩 팀을 이루어 참가하면 가산점을 많이 받게 되니 그 점 유의하세요. 시간은 캠핑 당일 저녁 식사 후 7시에서 8시까지 진행 될 예정이며 현장에서 투표를통해 가장 많은표를 받은 당선자분또는 그룹에게 Garmin Fenix 5S를 선물로 드립니다. 아무도 참가 신청을 하지 않으면 그냥 도전만으로도 우승을 할 수 있으니 일단 지르고 보는 것도 좋은 전략입니다. 모두모두 굿럭!! 우승상품: Garmin Fenix 5S 참가하시는 모든 분께 Backyard Adventure Medical Kit를 드립니다. 상품 구입에 도움주신 캐빈님, 리애님, 준욱님, 캐런님, 캐티님, 그레이스님, 미아님, 미향님, 앤지님, 은정님, 한나님, 윤정님, 연재님 그리고 트레샤님 모두모두 감사드립니다.

산타에고 죠슈아 트리 캠핑, 산행 에세이 공모전 샘플입니다. 제목에 산행 에세이 공모전이라고 적어주시고 지난 3년간 산타에고와 함께 했던 산행중 가장 인상 깊었던 산행을 일기 쓰듯이 편하게 써주시면 됩니다. 가장 많은 좋아요를 받은 당선자분께 캠핑당일 Gregory Nano Hydration Pack을 선물로 드립니다. 모두모두 굿럭!! 2022년 산행 에세지 당선작_저자:캐티님 나는 재택근무를 해야하는 가정주부다. 아무리 살림을 못 해도 짤릴 걱정 없는 평생직장을 가졌다. 후훗 (가끔 좀 짤리고 싶다만..ㅋㅋ) 승진 없고, 주말 없고, 야근도 잦고, 모티베이션 또한 잘 없다 보니 까딱하면 매너리즘, 심하면 우울증에 빠지기 딱 좋은 환경. 코로나로 인해 아이들이 재택학습까지 하면서 스트레스는 내 기준치를 초과하게 되고.. 캐여사, 가진 에너지를 쓰지 못하면 산책 못한 강아지처럼 대책 없이 크레이지해진다. 처음에는 그 에너지 쓰려고 매일 저녁 거라지에서 덤벨이랑 요가 매트 펼쳐놓고 홈트라는 새로운 것을 해본다. 하지만 바깥공기가 여전히 그립다. 재택학습자 딸 둘과 재택근무 하는 남편 뒷바라지를 하다가 슬슬 바깥바람을 쐬며 외근하고 싶다는 욕구가 강하게 올라오기 시작한다. 2020년 코로나 6월.. 친구와 함께 내 미국 인생 두 번째 산행 와!!! 포테이토칩!!!! 그곳으로의 하이킹을 하게 된다. (샌디에고에서 하이킹 할 수 있는 트레일은 거기밖에 없는 줄 알았다 ㅋㅋㅋ) 그것을 계기로 나는 그 친구와 몇몇 친구와 하이킹 journey를 나서게 된다. 매 주말 동네 산을 다 훓고, 엘카혼산을 하루에 두 번 왕복하기도 하고, 새벽 일찍 나서 LA지역도 다니고, 유명하다는 트레일들 - 요세미티 하프돔, 그랜드캐년 Rim to Rim, Zion National Park Angels Landing, Narrows, 팜스프링 C2C, Anza Borrego.. 지난 1년 반 정말 미친 듯이, 홀린 듯이 산을 다녔고, 한때 이건 중독이다 싶은 순간들도 있었다. 2022년 1월 어느 날, 그 주말에 하이킹 친구들이 다 바빠져서 산행을 못하게 되었다. 금욜 밤 와인 한잔 (한병)하며 Sdsaram 오랜만에 들어가서 애들 물건을 좀 보려던 중에, 매주 토요일 산행을 한다는 산타에고 회장님 Jay 님의 포스팅을 보게되었고.. 마지막 한잔 남은 와인을 마시다 말고 제이님께 연락을 드렸다. 내가 드렸던 첫 질문은 지금 생각해도 참 건방지고 오만했다 ㅋㅋㅋㅋ 하이킹 하시는 분들 페이스가 어떻게 되나요? 였으니 ㅋㅋㅋ (아아아아 완전 재수 없어~~~ㅋㅋ) 내가 참여했던 첫 하이킹은 엘리 레인을 통한 Iron mountain 이었다. 그날, 귀여운 구름들이 유난히 많아서 기분이 정말 좋았던 기억이 난다. 그리고 다들!!! 정말 체력이 장난 아니었다!! 너무 놀랐다 진짜 놀랐다!!!!!! 그리고 역시!!! 자연과 함께하시는 분들이시라 그런지 다들 다정다감하시고, 긍정의 에너지가 넘치시고, 이마에 땀이 송골송골 맺힌, 한 분 한 분 참 아름다워 보이셨다. 코로나는, 나에게 너무나 아름다운 선물을 가져다 주었다. 산타에고라는 소중한 인연과 혼자라면 엄두를 내지도 못했을 캠핑, 백패킹의 기회를, 자연에의 더 많은 감사를 느낄 수 있는 기회를, 아니 정말로 우주가 나를 이렇게 이끌어주고 있나 싶어서 또 새삼 모든 것에 감사한 마음이 드네.. 나는 이전에 하늘도 구름도 일출도 일몰도 그렇게 자주 볼 일이 없었던 것 같다. 늘 그 자리에 있으니까 굳이 올려다보지도 둘러보지도 않았던 것 같다. 하지만 이제는 하늘도 구름도 일출도 일몰도 산에 오르는 내 발걸음도, 이마에서 떨어지는 땀도, 땀으로 흠뻑 젖은 옷도, 심지어 땀 향기까지도~ 나는 참 감사한다. 하이커 홀릭이었는데, 이제는 산타 홀릭이기도 하다. 내 외근에 즐거움이! 활력이! 되어주는 산타에고에 이번 기회를 통해 감사의 마음을 전하고 싶다. Gregory Nano Hydration Pack 상품 구입에 도움주신 캐빈님, 리애님, 준욱님, 캐런님, 캐티님, 그레이스님, 미아님, 미향님, 앤지님, 은정님, 한나님, 윤정님, 연재님 그리고 트레샤님 모두모두 감사드립니다.

산타에고 죠슈아 트리, 캠핑 사진 공모전 샘플입니다. 제목에 사진 공모전이라고 적어주시고 지난 3년간 산타에고와 함께 했던 사진중 회원님들과 함께 하고 싶은 사진을 올려주시면 됩니다. 본인이 찍은 사진이나 본인이 모델로 나온 사진 둘다 가능하며 여러번 응모하실 수 있습니다. 가장 많은 좋아요를 받은 당선자분께 캠핑당일 REI Co-op Groundbreaker 2 Tent를 선물로 드립니다. 모두모두 굿럭!! 2022년 사진 공모전 우승작_캐런님 작품 REI Co-op Groundbreaker 2 Tent 상품 구입에 도움주신 캐빈님, 리애님, 준욱님, 캐런님, 캐티님, 그레이스님, 미아님, 미향님, 앤지님, 은정님, 한나님, 윤정님, 연재님 그리고 트레샤님 모두모두 감사드립니다.

산타에고 죠슈아 트리 캠핑 삼행시 공모전 샘플입니다. 제목에 삼행시라고 적어주시고 "죠.슈.아" (조수아 가능)로 시작되는 창의력 넘치는 삼행시를 만들어주세요. 가장 많은 좋아요를 받은 당선자에게 캠핑당일 BioLite HeadLamp 330을 선물로 드립니다. 모두모두 굿럭!! 죠- 죠슈아 트리 사거리 슈- 슈퍼마켓 카운터에 앉아있는 아- 아줌마.. 영철이 엄마 아니야? BioLite HeadLamp 330 상품 구입에 도움주신 캐빈님, 리애님, 준욱님, 캐런님, 캐티님, 그레이스님, 미아님, 미향님, 앤지님, 은정님, 한나님, 윤정님, 연재님 그리고 트레샤님 모두모두 감사드립니다.

하와이 Kauai섬에 위치한 칼랄라우 트레일입니다 (현재 퍼밋 8장 보유) 이 트레일은 미국에서 가장 위험한 트레일로 알려져 있으며 현재까지 많은 하이커들이 목숨을 잃은 장소이기도 합니다. 3곳의 범람 하천과 Crawler's Ledge라는 매우 위험한 절벽 구간을 15분정도 걸어야 합니다. 많은 사고가 비와 같이 시작되며 시시각각 변하는 하와이의 날씨를 고려, 현장에서 조금이라도 위험한 요소가 있으면 모든 산행을 접고 베이스 캠프로 돌아올 예정입니다. 날씨 상황에 따라 본인의 시간과 노력 그리고 금전적인 손실이 있을 수 있다는 점 다시 한번 말씀드립니다. 아래의 일정은 호텔 예약이 필요없는 스케줄입니다. 입장시 퍼밋을 검사하는 5월 12일 산행 날짜만 맞춰 주시고 그 외의 비행기 예약 및 호텔 예약은 편하게 해주시면 됩니다. 하와이 도착 공항은 Kauai 섬의 Lihue Airport로 선택해 주시고 섬 크기가 그리 크지 않음으로 호텔은 편한곳에 잡으시면 됩니다. 비행기 표와 호텔을 예약하는데 도움이 필요하신 분들은 언제든지 저에게 연락 주시기 바랍니다 (cocktailhiker@gmail.com) 5월 12일 8:34am-11:43am: Los Angeles airport to Kauai Lihue airport (5h 9m, nonstop) 12pm-2pm: 셔틀버스를 타고 Hanakapiai beach트레일 헤드로 이동, 점심 식사 2pm-6pm: 오후 2시 산행시작, 4시간 뒤 중간 지점인 Hanakoa 캠프그라운드 도착, 캠프 셋업 5월 13일 9am-10am: 날씨 상황을 지켜보며 Hanakoa캠프 바로 앞의 Crawler’s Ledge 횡단 10am-2pm: 4시간 산행 후 목적지인 Kalalau Beach 캠프 그라운드 도착, 캠프 셋업 5월 14일 9am-5pm: 캠프 정리 후 출발지였던 Hanakapiai beach트레일 헤드로 복귀 (11마일, 8시간) 5pm-7pm: 셔틀 버스를 타고 Lihue Airport 도착, 저녁식사, 공식적인 산행 일정 종료 9:50pm-6:25am(+1): Kauai Lihue airport to Los Angeles airport (5h 35m, nonstop) 트레일정보, Na Pali Coast (Kalalau) Trail - 22마일, 6,177피트, 13시간 https://www.alltrails.com/trail/hawaii/kaua-i--2/na-pali-coast-kalalau-trail?u=i 아래 링크된 두개의 유튜브 비디오를 보고 신중히 참가 신청을 해주시기 바랍니다.

아이슬란드를 대표하는 총길이 35마일의 Laugavegur Trail 입니다. 영화 인터스텔라를 촬영한 장소로도 유명한 이 트레일은 화산과 빙하 그리고 온 하늘을 뒤덮는 오로라를 만날 수 있는 보석같은 트레일입니다. 첫 2박 3일간 트레일을 걷게 되며 나머지 하루는 아이슬란드 대표 관광지인 굴포스 (Gullfoss), 게이시르 (Geysir) 그리고 요쿨살론(Jökulsárlón)을 차로 방문할 예정입니다. 자세한 퍼밋 정보와 여행 일정은 3월 말에 업데이트 하도록 하겠습니다. 트레일정보 (Champex-Lac - Trient über Arpette) - 32.4 마일, 5,583피트, 16시간 https://www.alltrails.com/trail/iceland/southern/laugavegur-trail?u=i

뚜르 드 몽블랑 (Tour du Mont Blanc), 07/03/23 – 07/07/23 (Independence Day week) 산타에고 해외원정 트레킹 첫번째 장소는 뚜르 드 몽블랑입니다. 이곳은 유럽 알프스 최고봉 몽블랑 ( Mont Blanc, 15, 773 피트) 산을 따라 걷는 세계적인 트레일로 프랑스에서 시작하여 이탈리아, 스위스를 거쳐 다시 프랑스로 돌아오는 루프 형태의 트레일 입니다. 국경을 넘을 때마다 그 나라의 독특한 문화와 풍경을 직접 경험 할 수 있는 이 트레일은 세계 10대 트레일 중 하나로 전 세계 트레커들이 꿈에서도 걷고 싶어하는 넘버원 버킷 리스트 입니다. 아래의 일정을 살펴보시고 3월 말까지 비행기표 예약 및 참가 신청을 해주시기 바랍니다. 현재 스위스 제네바 까지의 비행기표 가격은 Economy 기준 $860 ~ $1,400 (+$75 luggage) 정도이며 5일 총 $500 정도의 숙박비를 생각하시면 됩니다. 비행기표 예약에 어려움이 있거나 혹시 일정에 궁금한 점이 있으면 언제든지 연락 부탁드립니다 (cocktailhiker@gmail.com) 07/03_Chamonix, 프랑스에서 몽블랑 터널을 타고 Courmayeur, 이탈리아로 이동 (20분 소요), 첫날 숙식할 Refuge Walter-Bonatti까지 산행 시작 (7.5마일, 3,658피트, 5시간) 트레일정보 (Courmayeur - Rifugio Bonatti via Desot) https://www.alltrails.com/trail/italy/aosta-valley/tour-du-mont-blanc-tappa-5-bis-courmayeur-rifugio-bonatti-via-desot?u=i 산장 정보(Refuge Walter-Bonatti)_ROOM WITH 2-4 BEDS ($90 for person) https://www.rifugiobonatti.it/en/ 07/04_보타니 산장에서 스위스 국경인 Grand Col Ferret (8,323 ft)을 넘어 라폴리 (La Fouly)까지 산행 (11.8마일, 3,248피트, 8시간) 트레일정보 (Refuge Bonatti - La Fouly) https://www.alltrails.com/trail/italy/aosta-valley/tour-du-mont-blanc-etape-6-refuge-bonatti-la-fouly?u=i 호텔정보(Auberge-restaurant des Glaciers)_($150 for person) https://www.aubergedesglaciers.ch/en/contact/ 07/05_Champex까지 버스로 이동(첫차 8:48am, 두시간 간격). Col de la Forclaz를 넘어 Trient에 도착 일박 (9.1마일, 3,973피트, 8시간) 트레일정보 (Champex-Lac - Trient über Arpette) https://www.alltrails.com/trail/switzerland/valais/tour-du-mont-blanc-etappe-8-champex-lac-trient-uber-arpette?u=i 호텔정보(The Auberge du Mont Blanc)_($73 for person) https://www.aubergemontblanc.com/ 07/06_Col de Balme(7,200 ft)를 넘어 출발지였던 프랑스 샤모니 (Montroc)에 도착. Lac Blanc 산장 예약에 성공하면 바로 Lac Blanc 호수까지 산행 후 숙박, 추후 공지 (10.9마일, 6,646피트, 8시간) 트레일정보 (Trient Lac Blanc via Col de la Balme) https://www.alltrails.com/trail/switzerland/valais/tour-du-mont-blanc-etape-9-trient-lac-blanc-via-col-de-la-balme?u=i 호텔정보(Lac Blanc refuge)_($120 for person) https://refuge-lac-blanc.fr/en/home/ 7/07_선택관광 (아침부터 서두르면 A,B 코스 하루에 가능합니다) Course A) 케이블카를 타고La Flegere까지 올라간 뒤Lac Blanc 호수까지 산행. 3시간 코스인 이곳은 몽블랑 주변산들의 파노라마를 한눈에 감상할 수 있는 알프스 최고의 경관 중 하나입니다 (4.8마일, 1,912피트, 4시간) 트레일정보 (Lac Blanc via Grand Balcon Sud) https://www.alltrails.com/trail/france/haute-savoie/lac-blanc-via-grand-balcon-sud?u=i Course B) 몽블랑 최고봉 전망대인 Aiguille Du Midi에 케이블카를 타고 오릅니다 ($147) 몽블랑 정상과 빙하를 바로 앞에서 볼 수 있으며 케이블카를 타고 내려오는 길 중간역인 Plan de l'Aiguille에 내려 호텔까지 산행을 즐길 수 있습니다. (7.2마일, 4,094피트, 7시간) 트레일정보 (Plan de l'Aiguille) https://www.alltrails.com/explore/trail/france/haute-savoie/plan-de-l-aiguille?mobileMap=false&ref=sidebar-static-map&u=i 트레일정보 (From Plan de l'Aiguille to Lac Bleu) https://www.alltrails.com/trail/france/haute-savoie/plan-de-l-aiguille-au-lac-bleu?u=i - 프랑스 샤모니 (Chamonix) 버스 스테이션에 7월 3일 오후 12시까지 모여 주시면 됩니다. 항공권 예약을 하실 때 Geneva Airport (GVA), Switzerland로 오시면 되고 (공항에서 집결지까지 버스로 2시간) 당일 아침 스위스로 도착하는 비행기를 예약하실 분들은 오전 9시 전에 도착하는 항공편으로 예약을 부탁드립니다. - 위의 일정은 뚜르 드 몽블랑 풀코스 (9박 10일)를 절반으로 줄인 스케줄입니다. 풀코스를 도전하고 싶으신 분들은 몇일 먼저 출발하셔서 남쪽 코스를 먼저 도신 뒤 7월 3일 Courmayeur, 이탈리아에서 본 팀과 합류해 주시기 바랍니다. - 숙식은 산장과 호텔에서 하게 되며 기본적인 아침 저녁이 숙박료에 포함된 곳들도 있습니다. 몇몇 산장은 기숙사형 침실이며 6~10명 정도의 다른 하이커들과 방을 공유해야 할 수도 있습니다. 호텔 예약은 전적으로 자유이며 각각의 목적지 근처에 편하게 예약하시기 바랍니다. 일괄적으로 한꺼번에 하실 분들은 저에게 알려주시면 3월 말에 정리해서 같이 예약하도록 하겠습니다. - 미국 여권 또는 한국 여권 소유자는 별도의 관광 비자없이 간단한 ETIAS 신청 후 입국이 가능합니다.

올한해 정기캠핑과 백패킹 스케줄이 홈페이지 산행 스케줄에 업데이트 되었습니다. 해외원정 산행과 추가 백패킹 스케줄은 퍼밋이 구해지는대로 업데이트 하도록 하겠습니다. 자세한 일정과 참여 버튼은 아래 링크의 산행 스케줄에서 보실수 있습니다. 02/25_상반기 정기캠핑_Joshua Tree National Park (1박2일) Sheep Pass Group Campgroud Number G05_30명 정원 04/15_카탈리나 아일랜드_Parson’s Landing Campsite (1박 2일)_12명 정원 05/12_하와이 Kalalau Trail 백패킹 (2박3일)_8명 정원 05/19_그랜드 캐년_Rim to Rim 백패킹 (2박3일)_6명 정원 06/08 _Rae Lakes Loop (3박4일 )_5명 정원 06/23_High Sierra Trail (2박 3일)_6명 정원 07/14_Big Pine Lakes, Inyo National Forest (2박 3일)_6명 정원 08/11_Yosemete Half Dome & JMT to Tuolumne Meadows 백패킹 (2박 3일) 08/25_하반기 정기캠핑_Sequoia & Kings Canyon National Park (2박 3일) Dorst Creek Campground_Group Camp Area_B _30명 정원 09/07 _Lost Coast Trail (3박4일)_9명 정원

올해 한해동안 12번에 걸쳐 산타에고 기사가 월간 샌디에이고에 실립니다. 1월편에 그랜드캐년 에세이가 실렸네요. 앞으로 실릴 기사에 본인의 글을 기재하고 싶으신 분은 저에게 연락주시기 바랍니다.

일년간 도전했던 2022년 52 Hike 챌린지를 마침내 끝냈습니다. 주말마다 산행 다니느라 힘들었는데 완료하고 나니 보람이 있네요. 2023년 챌린지도 지금 접수 받고 있으니 관심 있으신 분들은 아래 링크를 통해 신청하실수 있습니다. 공짜로도 시작할수 있고 Starter Package ($24.99)로 시작하시면 뱃지와 증명서를 받으실수 있어요

산타에고가 지난 한해 동안의 산행기록을 모아 2022년 에세이집을 출간하였습니다. 이번편은 백패킹 스페셜 에디션으로 미국 서부에서 꼭 가봐야 하는 보석같은 트레일 정보가 가득 들어 있습니다. 평소 백패킹에 관심 있는 초보 산악인분들께 좋은 길잡이가 되리라 생각합니다. 가격은 한권당 15불씩이며 우편으로 받아 보길 원하시는 분들은원하시는 부수와 배달주소를 cocktailhiker@gmail.com으로 보내 주시면 발송해 드리도록 하겠습니다 (배송비 별도) 참고로 남가주의 유명한 로컬 산행 정보가 가득한 산타에고 2021년 에세이집도 이용 가능합니다. 2023년 새롭게 시작하는 산타에고와 함께 하고 싶으신 분들은 주저하지 마시고 연락 주세요. 그럼 다들 산행에서 뵙겠습니다. 항상 발전하는 산타에고 파이팅!